整个三月份以及四月上旬的双休日，我都早早的爬起赶去上图听讲座。之所以用“赶”，是因为如果去晚了就只有站着听的份了。不要以为我这样说很夸张，真的，每一次即便是放上加座仍然会有站着的人将走道占满。场面的火爆从另一个侧面反映了讲座的质量。以下是我从笔记中摘取的精华部分加上自己的点滴感受拿来和大家分享。

本次大型系列讲座的主题是“引领百姓感悟职场，促进和谐社会建设”，共有五讲。

第一讲  《享受生命这旅程——职业与人生》

主讲人  全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心专家、培训师   戴洁

戴老师以职业生涯开发为切入点，谈到了测、定、学。其中“定”即为目标，潜能的爆发正是由于被远大的目标所激励，她鼓励大家要“勇于做梦，享受人生”。

一个人的职业生涯其实分为两个部分。像我们平时和别人交流中谈到的工作时间、地点、收入等等，这其实属于“外职业生涯”，外职业生涯说到底是别人给的，容易衡量。另一个就是“内职业生涯”，指的是在工作中所运用到的知识、观念、经验、能力等。所以当我们定目标时，定外职业生涯目标会比较艰难、痛苦（因为那是别人给的），而定内职业生涯目标却能让我们有前进的方向，也只有充分准备内职业生涯，才能让外职业生涯成功！

在做职业生涯规划时，首先要给自己画一张地图，作一下现状分析：如岗位要求、自己具备的能力，从中找出差距，知道自己在哪里。第二步，循着地图明确自己要去的地方。发展的动力源泉在个人自身，目标的制定也必须个性化，具备开放性、时间性和可操作性。

不妨问一问自己：企业需要什么样的人才？你是企业需要的人才吗？你欠缺什么？如何改进？你为什么选择这个企业？你的兴趣与特长？

目标没有不行，太多不行，总换不行，时间不够不行，方法不对不行。目标的实现不是一朝一夕的，因此我们要将远大的目标分解与组合，就好像爬楼梯，一个台阶一个台阶地向上攀登！知道自己今天该做什么，明天该做什么，一个月后到了什么程度，季度的目标，半年的目标，一年后的目标……

要做目标的选择，意味着要放弃一些目标。“放弃”与“放下”不同。戴老师强调，你可以无限次修改方法，但不能放弃目标！

对于“你每天在干什么？”这个问题，想法不同，回馈也是不同的。

      A. 干活——受累，赚钱吃饭；          B. 工作——上班，安全保障；

      C. 职业——社会地位，专业技能；  D. 事业——社会贡献，人生价值。

为别人打工的人是不愿承担责任的，对这样的人而言，拿2000元的工资就付出2000元的劳动。只有给自己打工，给梦想打工的人才是真正忙碌且快乐着的！

最后戴老师说，职业生涯早期应选择对自己锻炼最大，能提升内职业生涯的工作，到了中期可以注重一下收入，职业生涯晚期的目标则是实现自我价值。

第二讲  《“唤醒心中的巨人”——认识自我和潜能开发》

主讲人  英国阿斯顿商学院工商管理硕士（MBA）、组织心理学和管理培训专家   吴栋炯

作为心理学方面的专家，吴老师在演讲中穿插了两个心理测试，我觉得非常有意思。其中一个我把它写在了3月12日的BLOG上，有兴趣的可以去看一下：）

吴老师说，完美的领导者的性格模型具备以下几方面特点：

思维缜密、战略眼光………………（猫头鹰型）；

目标明确、行为果断、意志坚强…（老虎型）；

体恤下属、关系融洽………………（无尾熊型）；

个人魅力、创新精神、勇于表现…（孔雀型）。

记得那时石头做完BLOG上的测试后问过我“如果A,B,C,D各10个怎么办？”，我想，从理论上讲那样的人应该就是完美的领导者吧^^

在选择工作时一定要考虑岗位和人的匹配度，如果让“无尾熊”去做“老虎”的事一定是非常痛苦的，所以定位就显得相当重要！企业成功的奥秘就在于让每个人在岗位上充分展示其才华。听到这里让我想到了一句话：其实我们每个人都是一颗会发光的金子，关键是要找到适合自己的位置！

此外，天赋智能也是影响成败的因素之一。譬如：经商的人必须具备人际关系智能，擅长数学逻辑的人相对适合搞IT、金融、软件开发，懂得个人内省的人进步比较快等等。

再者，兴趣爱好。马克·吐温说过：“成功的秘诀是把工作视为休闲。”可以说，兴趣是职场成功的催化剂。

同样的，吴老师也强调了设定目标的重要性。他说，人生很大的浪费在于没有目标，看不到目标的人看到的就是障碍！

知道自己想要什么，才能明确目标；知道自己喜欢什么，才能在工作中发现乐趣；知道自己能做什么，才能找到自信与核心竞争力！

这让我想到了高中好友慕义在笔记本上所写下的那句话：

我们不能控制别人，但可以掌握自己；

我们不能预料未来，但可以创造人生！

                                         ——操之在我！

第三讲  《为您的生命镀金——现代人职场精神塑造》

主讲人  上海职业经理人协会高级顾问   薛文祥

薛先生在整个讲座过程中和听众进行了多次互动，看得出是一个很会制造气氛的人。只是，我个人觉得他讲的内容好像还是有点虚，没有落在“实”上，所以这里我就只摘录他说过的几句话吧。

关于行动力：很多事情做了也就成了。很多事情说起来复杂，做起来简单。

尼克松看“危机”——危机＋机会。

不畏难，重追求！

君子求诸己，小人求诸人。（孔子）

大不是美，小也不是美，从小到大才是美！

第四讲  《“您了解自己吗？”——心理训练与人才测评》

主讲人  管理心理学博士、上海市职业技能鉴定中心职业资格鉴定项目组特邀专家   唐为民

过于理论化，故略。

第五讲  《健康的职场心理——职场心理和情绪调整》

主讲人  上海交通大学国际与公共事务学院副院长、教授，上海市心理学青年心理学会分会副会长  胡近

良好的心态包括事业进取心、名利平常心、为人真诚心、职涯自信心。保持良好心态首先要明确定位与目标，知道自己能做什么，应该做什么。目标之内，志在必得；目标之外，不去攀比。胡老师说：“世界上没有最好的目标，只有最适合的目标。我们要把精力集中在主攻目标上，避免平均用力！”因为有所不为才能有所为！

在谈到人际关系时有一个“螃蟹哲学”，即你拉我，我拉你，谁也上不去。所以有些知名外企会写上一句话，并用镜框裱装起来挂在办公室的墙壁上。这句话就是“把人际关系搞得简单一点，把事业搞得复杂一点。”我觉得很有道理！多元化的社会需要包容，能包容别人的人才能少烦恼。原则的问题讲原则，非原则的问题讲宽怀：）

对于如何塑造和提高个人核心竞争力，胡老师说要舍得自我更新。只有进行二次创新，既符合潮流，又符合本人底蕴，才能形成核心竞争力！先做好立足点，再做成制高点，最后形成优势场。

关于压力：压力是主观的。同一件事，有人看到压力，有人看到机会。正确的做法是，“除”掉似是而非的压力，“减”去长期存在的压力源，用“转换法”变压力为动力，用“调解法”舒展身心，兴奋右脑。

切记，快乐和幸福是主观的，与金钱无必然联系！

呵呵，最后再写几个小小花絮吧^^

据讲座现场的调查，听众中有在校大学生，有刚参加工作一两年的年轻人，也有工作5年以上，甚至10年以上的职业经理人。更让我诧异的是，还有几个是已经退休的老人！真正让我明白了“活到老，学到老”。：）

讲座吸引了听众，也吸引了媒体。晚间新闻、第二天的报刊都有报道讲座的情况。噢对了，每一场讲座都作了录像，据说将来教育频道会有播出，有兴趣的可以留意一下。我个人强力推荐第一场！一个半小时的演讲可谓字字珠玑，相当精彩！

在最后一次讲座上我结识了在复旦念新闻的漂亮MM雨微，和她的笔谈（听讲座时不便讲话）很有意思，之后我们还有过交流。这也许可以算是另一种收获了：）